​KATJA HANSKA

Une méthode japonaise pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

La Voie des 4 Trésors est une méthode holistique et transformative qui s'appuie sur des pratiques de psycho-énergie et spirituelles japonaises. Ce chemin unique vous invite à explorer quatre trésors essentiels, chacun représentant une dimension fondamentale de votre être : le souffle, la réconciliation, l'élévation et le chant de l'âme. Ensemble, ils ouvrent la voie vers une guérison profonde et un éveil intérieur.

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Les Quatre Trésors : Une approche globale de l'équilibre intérieur

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1. Premier Trésor : Le Souffle Vital

• Techniques appliquées : Jin Shin Jyutsu & Teate (toucher thérapeutique)

Le Souffle Vital repose sur l’art japonais du Jin Shin Jyutsu, qui harmonise l’énergie corporelle en utilisant un toucher léger sur des points spécifiques appelés "Verrous de Sauvegarde". Ces points permettent de débloquer les flux vitaux. Le Teate, ou toucher thérapeutique, amplifie cette harmonisation par la transmission consciente d’énergie. Cette pratique est accompagnée d'une respiration guidée profonde et centrée rythmée par le thérapeute.

 

Bienfaits physiques du Premier Trésor :

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

• Soulagement des tensions musculaires, articulaires et dorsales.

• Soutien aux systèmes respiratoire, urinaire, génital et cardiaque.

• Renforcement de l’immunité et aide à la récupération physique.

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Bienfaits émotionnels du Premier Trésor :

• Réduction du stress et apaisement du système nerveux.

• Libération des blocages émotionnels.

• Sensation de calme et de relaxation profonde.

 

   2. Second Trésor : Naikan, Voie de Réconciliation

• Techniques appliquées : Réflexion Naikan (introspection guidée) ; accompagnement psycho-émotionnel

"La Voie de Réconciliation" repose sur le Naikan, une méthode japonaise d’introspection adaptée et structurée dans une démarche d'aide, de soutien et d'accompagnement. La Réflexion Naikan repose sur trois questions fondamentales :

• Qu’ai-je reçu ?

• Qu’ai-je donné ?

• Quels torts et quelles difficultés ai-je causés ?

Ces réflexions permettent de revisiter ses relations avec gratitude et lucidité, tout en favorisant une compréhension profonde de soi-même.

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Bienfaits physiques du Second Trésor :

• Réduction et soulagement des tensions musculaires.

• Apporte une décontraction générale durable du corps

• Amélioration du sommeil grâce à un esprit apaisé.

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Bienfaits émotionnels du Second Trésor :

• Expression conscientisée de la gratitude, apaisement des blessures anciennes.

• Réduction des sentiments d’insuffisance ou d’injustice.

• Libération émotionnelle par l'Induction de la résilience, de la réparation émotionnelle

• Renforcement des relations interpersonnelles grâce à une vision élargie et bienveillante.

 

   3. Troisième Trésor : Ajikan, Voie de l'Élévation

• Technique appliquée : Ajikan (méditation sur une lettre sacrée)

"La Voie d'Élévation" s'appuie sur l’Ajikan, une méditation issue du bouddhisme ésotérique Shingon, centrée sur le son, la forme et la signification du caractère sanskrit "A". Cette pratique inclut la visualisation d’un symbole sacré, une respiration contrôlée, et des mūdras spécifiques pour purifier les actions karmiques.

 

Bienfaits physiques du Troisième Trésor :

• Régulation du système nerveux grâce à une respiration profonde et lente.

• Amélioration de la posture corporelle et réduction des tensions physiques liées au stress.

 

Bienfaits émotionnels du Troisième Trésor :

• Apaisement mental en libérant les distractions et les obsessions.

• Clarté mentale accrue et capacité à se reconnecter au moment présent.

• Éveil spirituel par la reconnexion avec sa nature universelle pure et illimitée.

 

   4. Quatrième Trésor : Le Chant de l'Âme

• Techniques appliquées : Techniques d'ancrage par des respirations spécifiques. Mantrathérapie japonaise ("chant" méditatif)

Ce dernier trésor, "Le Chant de l'Âme" explore le pouvoir vibratoire des mantras sacrés pour équilibrer le corps, l’esprit et l’énergie subtile. Les mantras sont récités ou chantés régulièrement pour créer un impact profond sur le subconscient, modifiant ainsi les schémas mentaux négatifs.

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Bienfaits physiques du Quatrième Trésor :

• Amélioration de la respiration diaphragmatique pour une oxygénation optimale du corps.

• Renforcement vocal et équilibre énergétique grâce aux vibrations sonores.

• Libération du chakra de la gorge, libération de la parole juste, des non-dits.

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Bienfaits émotionnels du Quatrième Trésor :

• Réduction du stress en activant le système nerveux parasympathique.

• Libération des émotions refoulées par l’expression vocale consciente.

• Induit une reconnexion intérieure profonde avec soi-même et son environnement spirituel.

 

Pourquoi choisir La Voie des Quatre Trésors et pour Qui ?

La Voie des 4 Trésors s’adresse à toutes les personnes en quête d’équilibre intérieur, de libération émotionnelle et/ou d’un éveil spirituel. Elle est particulièrement suggérée et adaptée : 

• Aux femmes traversant des périodes de transition ou de transformation personnelle.

• À toutes les âmes sensibles désireuses de se reconnecter à elles-mêmes et au monde.

• Aux thérapeutes souhaitant enrichir leur pratique avec des outils psycho-énergétiques puissants.

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Les bénéfices raisonnablement escomptés de ce programme :

• Une harmonisation entre les Quatre Trésors, que sont le Souffle Vital, la Réconciliation de Soi, l'Élévation de l'Esprit et le Chant de l'Âme.

• Une réduction du stress et des tensions physiques ou émotionnelles.

• Une meilleure compréhension de soi, des autres, et une transformation intérieure douce et profonde.

• Un éveil spirituel favorisé par des pratiques ancestrales puissantes.

• Un réalignement global corps/esprit/âme.

 

Comment découvrir La Voie des Quatre Trésors ? Les formats proposés :

Plusieurs formats vous sont proposés pour explorer ces trésors :  

• Séances individuelles personnalisées : Un accompagnement sur mesure pour expérimenter chacun des trésors selon vos besoins spécifiques.

• Parcours complet en plusieurs étapes : Une immersion progressive dans la méthode pour une transformation durable.

• Ateliers en ligne : Des sessions collectives en petits groupes (4-5 personnes maximum) lors desquelles vous êtes guidés, pas à pas, dans ces pratiques ancestrales.

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Êtes-vous prêt(e) à emprunter La Voie des 4 Trésors ?

L'exploration de ces pratiques ancestrales est à la portée de votre téléphone, en prenant rendez-vous ou en participant à mes ateliers dédiés. Je vous accompagnerai tout au long de votre parcours pour vous permettre d'accéder à nouveau, à votre bien-être intérieur et votre épanouissement spirituel.

Info & Réservation

+33 0 619 639 146